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代孕应该怎么做-让人安心的科学助孕方式

2021-08-04 11:53:57     浏览次数:1    

教练安慰范忆琳。

教练安慰范忆琳。

10岁年少成名,14岁进入国家队,拥有自己名字命名动作的范忆琳,在外人看来是天才,但熟悉她的人都知道,她只是“巨能练”罢了。成长的路上有辉煌,但更多的还是一身伤痛,范忆琳的生活早已被体操填满,但她却说,“我没觉得我错过很多人生,得到的肯定更多。”但是在东京奥运的赛场,付出似乎没能得到回报——范忆琳在高低杠最后时刻落地失误,最终只拿下第七。带着伤痛一路前行体操的路,范忆琳走得十分辛苦,虽然取得了非凡的成就,还在体坛拥有以自己名字命名的高难度动作“范忆琳下”,但每一步背后都凝结了汗水与泪水。2010年范忆琳在全国少年体操锦标赛的赛场上崭露头角,一举夺得高低杠、平衡木、自由操三项冠军时,年仅10岁的她是带病上场的。突发疾病、发着高烧、咬牙完成,赛后和教练抱在一起哭得一塌糊涂。2014年6月选入国家队、备战格拉斯哥体操世锦赛。训练最紧张的时候,家中突然传来母亲病重离世的噩耗,15岁的范忆琳遭此打击几乎崩溃。但她以强大的精神力量战胜了悲痛,最终以金牌告慰母亲在天之灵。2018年年初,范忆琳膝盖韧带撕裂、半月板也伤了,但范忆琳再三权衡,选择了保守治疗,只休息三天就回归训练。年底,范忆琳参加了世界杯比赛,预赛拿了第一,决赛因为失误跌至第八。父亲范炳柱说:“从身体恢复到参加大赛,其实她已经是在挑战自己的极限了。”伤病和失利永远是体育竞技绕不开的话题,一路走来她失利过、受伤过,这让绰号已经是“巨能练”的她在如今的训练中更加刻苦。谈到自己的体操生涯,她说生活已经被体操填满,但做出这样的抉择她并不后悔——“我没觉得我错过很多人生,得到的肯定更多。”范忆琳在比赛中。

范忆琳在比赛中。

不是靠天赋,我是“巨能练”每个人天赋能力不一样,范忆琳说,自己能进国家队、参加奥运会,是真的靠练的。身旁体操队的师姐补充道:“你问问她国家队外号叫什么?‘巨能练’,靠数量堆积出来的。”备战东京的奥运周期里,范忆琳自愿把时间都交给体操。一三五、二四六,三个全天,三个半天。全天就是6点出早操,上午8点-11点半训练,下午3点到6点半训练;半天也需要练4个半小时。手机周一到周六没收,星期天也不能出门。因为要看白天的技术录像,她们被允许使用PAD,但9点半PAD也会收上去。有些半天,体操队经常会安排语数英还有法律、心理课,“一上课就没有治疗的时间,上完之后赶紧回房间睡觉,第二天又是一个全天。”国家队在这个冬训格外重视体能训练,归队后范忆琳也抓紧强化体能训练,追赶队友们的步伐。“队里给我安排了一个新的体能教练,进行了提升心肺功能的训练,也针对我局部的伤病和比较弱的地方,进行了一些针对性训练。”谈到未来,范忆琳说没有给自己定时间,“如果没有能力了,也就不要硬撑。但现在我还有这个价值在,我就一定要去比去拼。国家培养你那么久,你不能退缩。要你站出来,你就不能退缩。”“那句话说得很对,你最强的对手就是你自己,不需要看别人,只要把自己做好了,裁判一定会看到。”
 

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