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代生孩子公司-天使宝贝小毛豆的成长记录

2021-02-27 11:40:42     浏览次数:1    

大寒过了,腊八也过了,离过年也越来越近了,在这寒冷的冬季,能喝上一碗热乎乎的暖汤,实在是很舒服。提起汤,汤的种类还是很多的,有荤汤、有素汤、还有菌汤等等。




在家做汤,一般都非常简单,没有饭店那么的复杂,要么是做素汤,要么是做荤汤,大家喝得比较多的还是以荤汤为主,素汤来说比较少。今天在这里给大家分享一道素汤,用3种食材制作而成,有白的、黄的、红的,做出来的汤,颜色金黄,汤鲜味美,特别适合在大寒之后喝,对身体特别有益。




三色素汤

食材:新鲜玉米、胡萝卜、山药


调料:盐、鸡精、胡椒粉、食用油


做法过程:


1.玉米洗净,切成块;胡萝卜洗净,刮去外皮,切成滚刀块放入盆中




2.山药洗净,去皮,切成滚刀块,用水泡上,防止氧化变黑




3.锅里加入食用油,下入胡萝卜进行煸炒




4.把玉米放入锅里,加入适量的水,大火烧开,中小火慢炖




5.胡萝卜软烂后,下入山药炖5分钟,然后加入盐、鸡精调味即可,一锅鲜美的素汤就做好了




6.把汤盛入碗里食用,滋味鲜美,清淡适口,一下子喝了两碗




这道素汤,一定要试着做一次。口味上比较清淡,味道也咸鲜,有菜有杂粮,无论大人还是孩子都是比较适合喝的一道汤。




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